Кофейное обертывание для похудения и против целлюлита в домашних условиях

Любимый напиток офисных работников и домохозяек, водителей и ночных дежурных, кофе можно использовать безотходно. Теперь нужно взглянуть на применение кофейной гущи как эффективнейшего и доступного в финансовом отношении средства наружного действия, используемого для похудения. Применяя жмых в качестве основного ингредиента, кофейное обертывание для похудения в домашних условиях позволит откорректировать фигуру и кожу, сделать их идеальными, избавиться от пары лишних килограмм. Происходит это независимо от того, какую площадь тела нужно обрабатывать: полностью всю кожу или только проблемные зоны.
Кофейные обертывания для похудения и против целлюлита

Пользуясь гущей от кофе, можно получить и вспомогательные эффекты:

  • Скраба (избавляет от ороговевшего слоя кожи);
  • Устраняет следы отечности, растяжки;
  • Эффективно борется с жировой прослойкой, расщепляя ее с образованием кислот и их удалением из организма;
  • Способствует улучшению кровообращения и лимфотока за счет проникновения до глубинных слоев дермы;
  • Борется с образованием шлаков, токсинов, выводит их из зоны воздействия
  • Делает стенки сосудов более крепкими;
  • Способствует повышению тонуса кожи, поддерживая стрессоустойчивое состояние;
  • Корректирует недостатки на проблемных участках в виде дряблой и обвисшей кожи, подтягивает ее, увлажняет, питает;
  • Еще один немаловажный вклад кофейных средств заключается в замедлении процессов старения кожных покровов (при использовании зеленых зерен, не прошедших термическую обработку). Благодаря наличию хлорогеновой кислоты и происходит весь эффект.

Что можно использовать в процессе кофейного обертывания в домашних условиях

Для процедуры обертывания гущей сгодится только натуральный, молотый кофе. Ни о каких баночках с порошком, называемым растворимым кофе, речи быть не может. В процессе приготовления гущи для обертывания нельзя использовать никаких добавок: ни сахара, ни корицы, ни молока. В процессе варения будет подготовлена гуща нужной консистенции. Этого невозможно достичь, если запаривать молотые зерна в кипятке.
Как делать кофейные обертывания

Нужно внимательно отнестись к пропорциям воды и сухого кофе. Достаточно для 1 стакана воды двух чайных ложек молотого снадобья. При необходимости пропорцию можно удвоить или утроить. Чтобы получить нужный объем, не обязательно использовать кофе из пачки – подойдет и уже использованная гуща, которую варили для употребления в пищу. А приготовить сырье можно как на открытом огне при помощи турки, так и в кофеварке. Сделать это можно так:

  1. В турке поместить нужное количество кофе, проварить его, дать настояться. После этого осадок процеживается, кофе подается для употребления внутрь, а остатки используются в многочисленных рецептах кофейных обертываний от целлюлита дома.
  2. В кофеварке сделать кофе с соблюдением описанных выше пропорций и условий. Оставшийся жмых подходит для приготовления косметического материала.

Это классические варианты приготовления кофе в качестве любимого бодрящего напитка, экономят на продукте, не выбрасывая гущу. Ее можно откладывать в стеклянную емкость с герметичной крышкой, затем использовать при домашнем обертывании. Однако считается, что наиболее эффективны те ингредиенты, которые были приготовлены непосредственно перед косметической процедурой. Поэтому пользы ради лучше самостоятельно перемалывать зерна и готовить из них гущу.

Нюансы подготовки к обертыванию с применением кофе


  1. Помимо кофе, потребуется пищевая пленка. Метраж упаковки должен составлять свыше 20 метров. А для усиления эффекта, ускорения похудения и таяния жира стоит применить теплое одеяло, преимущественно шерстяное. В качестве вспомогательных веществ потребуются антицеллюлитный крем и прочие добавки натурального происхождения.


  2. Перед процедурой кофейного обертывания потребуется выпить около двух-трех литров воды. Из них только 500 мл можно употребить в виде зеленого несладкого чая. Это количество нужно растянуть на весь день, в том числе и на время обертывания. Пищу принимать в небольшом количестве, предпочтительнее салаты из овощей, фрукты, йогурт. Но делать это нужно до либо после процедуры, не раньше 2,5-3 часов.


  3. Помещение, в котором будет проводиться кофейное обертывание в домашних условиях, нужно проветрить, затем прогреть. Не лишним станет и обогреватель, расположенный на время процедуры рядом. Тело лучше подготовить перед самым нанесением кофейного состава. Кожа должна быть распаренной, растертой при помощи нежесткой мочалки. Делать это предпочтительнее в ванной, чтобы поры раскрылись максимально хорошо. Несильными движениями с кожи удаляется жир, открыт доступ для действующих веществ.

Особенности проведения кофейного обертывания

Пришло время узнать, как делать кофейное обертывание самостоятельно. Сама процедура обертывания после нанесения предпочитаемого состава и упаковывания пленкой должна продолжаться не более 60 минут. Это время будет проведено с пользой, если посиделки на диване заменят уборка, готовка, прочие домашние дела. Вместо одеяла нужно будет использовать теплый зимний свитер, штаны, шерстяные носки.

На протяжении всей процедуры организм будет вырабатывать колоссальную энергию, которая превратится в отличный жиросжигающий результат. А для культурной организации досуга на время действия обертывания стоит подготовить новый интересный фильм, книгу, журнал. Главное – не переохлаждаться, а также не перетрудиться физически.

О рецептах для обертывания

Помимо использования кофейной гущи, стоит обратить внимание на множество вспомогательных веществ. Они повышают эффективность процедуры, оказывают благоприятное воздействие на организм. Однако стоит помнить, что от глины, водорослей, перца и прочих абразивных компонентов лучше отказаться, если у кожи повышенная чувствительность.

№ Рецепта
Описание
№1Кофейная гуща без добавления иных средств.
№2К кофейной гуще добавить белую или голубую глину пропорционально пополам. Отлично помогает при растяжках.
№3Кофе использовать вместе с водорослями (ламинариями, фукусом – продают в аптеках) для подготовки ингредиентов их заливают горячей водой до разбухания. Смесь способствует устранению «апельсиновой корки».
№4Помимо гущи, нужно попробовать мед с перцем. Все 3 компонента смешиваются, затем наносятся в область проблемных зон. Эффект максимальный, но выдержит не каждый, да и при чувствительной коже не стоит его использовать.
№5Кофеин + Капсикам. Метод подразумевает использование не кофейной гущи, а кофеина, купить который можно в аптеке вместе с Капсикамом. Эффект жжения – признак хорошего воздействия и активизации процессов расщепления жира.
№6Кофе с добавлением молока (получится густая кашица) — гипоаллергенный
метод для всех типов кожи.
№7С гущей используются аптечные масла с добавлением витаминов А, В, Е.
Для разведения потребуется оливковое масло или эфирное.

После любой процедуры остатки смываются теплой водой, наносится успокаивающий крем.

Освоив методику кофейного обертывания, можно бороться с недостатками фигуры будет просто и полезно.

Добавить комментарий
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *